迎接健康寶寶的到來
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在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽就變成了家里地位最高的人，是全家人重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，家里人總是用盡各種辦法來給予準(zhǔn)媽媽最好的營養(yǎng)美食。但是當(dāng)準(zhǔn)媽媽感冒時(shí)，也是比較棘手的。
當(dāng)孕婦感冒時(shí)，要避免使用抗生素之類的藥物，在懷孕初期應(yīng)更加注意，使用藥物可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時(shí)，務(wù)必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
在飲食上，準(zhǔn)媽媽在病期中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩或太補(bǔ)的食物都不宜食用。
杜絕感冒的訣竅
其實(shí)孕婦預(yù)防感冒的方法，同一般人一樣，只是因?yàn)楦怪性杏硪粋€(gè)生命，在預(yù)防上要更加徹底嚴(yán)密執(zhí)行。
1. 避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，容易傳染；
2. 錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西，碰觸后趕緊凈手，或者使用衛(wèi)生紙，避免直接接觸。
3. 勤戴口罩。戴口罩的好處：
a. 過敏體質(zhì)的人鼻子和眼睛容易過敏，戴口罩可以避免接觸。
b. 為了確保孕婦健康，只要家中有人感冒，準(zhǔn)媽媽就要戴口罩。
4. 孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟。
康奈爾提醒您：孕婦身心負(fù)擔(dān)大，平日要多休息，但也不能睡過頭，反而造成身體不適。以下是孕婦要特別注意的事項(xiàng)，因?yàn)檫@些因素會(huì)降低孕婦抵抗力，感冒病毒就會(huì)隨之侵入：1壓力過大，2 工作太累，3 熬夜，4 情緒悲傷。染上感冒，想要迅速恢復(fù)，有賴于規(guī)律的日常生活。身心保持好狀態(tài)，病情自然不會(huì)太嚴(yán)重，也能迅速恢復(fù)健康。
