一次哺乳控制在多長時間內？

  母乳喂養看似簡單，但實際操作起來，其實大有學問。那些真正實現順利地母乳喂養的媽媽們，其實是做對了母乳喂養的每一步，才達到了順利地母乳喂養的成果。今天，母乳分析儀品牌來講一講母乳喂養過程中經常被母乳媽媽們所忽略的一個問題：一次哺乳控制在多長時間內？
  真正了解母乳喂養這件事的人都知道，母乳喂養應該是按需喂養，而不是按時或者按哭喂養。只有按照寶寶真正的需要來喂養，才能及時讓寶寶吃飽，讓寶寶正常地成長、發育。
  但寶寶吸吮媽媽乳房，除了饑餓的需求，還有情感的需求。媽媽需要滿足寶寶兩方面的需求，但也并不代表就可以無節制地讓寶寶一直在媽媽乳房上。因為媽媽也很累，我們也需要照顧好媽媽。
  這似乎很難，又要滿足寶寶，又不能無節制滿足。是的，當媽真的就是一場修行，如果你想了解你的寶寶，只能多花時間跟寶寶在一起，這樣你才能知道寶寶想要什么，如何滿足寶寶。
  有研究發現，在45分鐘內的吸吮容易刺激催產素的產生，時間再長就不容易刺激催產素產生了，也就是不容易刺激奶陣了，寶寶也就吃不到太多的奶了。
  如果寶寶吃奶是為了滿足饑餓需求，在哺乳時媽媽可以增加哺乳有效性，減少無效吸吮。一次哺乳建議不要超過45分鐘，因為時間太長媽媽很累，寶寶消耗的熱量太多。