寶媽產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)也會(huì)影響母乳的質(zhì)量
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產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)是產(chǎn)后康復(fù)的重要組成部分，對(duì)母乳喂養(yǎng)的媽咪來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)也會(huì)直接影響其乳汁的質(zhì)和量以及寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)有很多好處，比如，有利于媽咪產(chǎn)后的恢復(fù)；有助于媽咪子宮收縮，預(yù)防產(chǎn)后出血；有助于減少媽咪蛋白質(zhì)和鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失；有助于產(chǎn)后媽咪體型的恢復(fù)；增加母子感情；為新生寶寶提供全部營(yíng)養(yǎng)素，增強(qiáng)新生寶寶免疫力等。因此，母乳分析儀研究人員提醒您保證產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)充足，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，對(duì)媽咪的產(chǎn)后康復(fù)和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都是不容忽視的。
媽咪在分娩之后，由于乳房需要分泌乳汁、子宮需要恢復(fù)、身體的各個(gè)系統(tǒng)需要慢慢恢復(fù)至產(chǎn)前的正常狀態(tài)。這一時(shí)期的媽咪對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)素的需要甚至超過(guò)了妊娠期，因此，媽咪休息是否充足，飲食是否科學(xué)合理，日常護(hù)理是否得當(dāng)，心情是否愉悅，對(duì)于媽咪身體恢復(fù)至關(guān)重要。調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，身體恢復(fù)情況良好。調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，不僅會(huì)使身體各個(gè)系統(tǒng)無(wú)法得到恢復(fù)，還會(huì)留下健康隱患。
