4個“平常”的行為，讓母乳分泌少、來得慢

  哺乳指導工作中發現，媽媽的疼痛不適，很多是因為不恰當的養育行為造成的。這些行為影響了催產素和奶陣，長期以往，乳汁移出越來越少，淤積越來越多，奶量和寶寶吃奶都會受影響。下面母乳檢測儀廠家就來說說那些稀松平常的行為是怎么影響了奶陣的：
  一、寶寶吃奶拉扯
  出奶不好就會總拉扯。乳頭乳暈有損傷，出奶就會不好，寶寶吃奶時就會“怎么使勁都吸不出來”，然后不斷拉扯乳房想要刺激奶陣來，結果反而更傷乳頭乳暈了。
  吃奶不認真也會反復拉扯。有的寶寶吃奶的時候不專心，邊吃邊玩，還會反復出現“吃上-再吐出乳頭”的行為。這種行為在厭奶和戀奶的寶寶身上常發生，但其實各個月齡都可能發生。這樣不斷拉扯乳頭乳暈的行為一旦時間長了、情況嚴重了，都會造成乳頭乳暈水腫和疼痛。
  二、一次喂太久，一天喂太多次
  有的媽媽喂奶比較頻繁。放下沒多久又開始抱起來喂奶，但每次寶寶大口吞咽又不明顯，只吃一點兒，吞咽時間短，還沒等來奶陣，或者剛來一次，寶寶卻不吃了或睡了。
  有的媽媽會持續讓寶寶叼乳頭。心想著寶寶偶爾也許能吸一兩口，或者希望用叼乳頭來維系寶寶的睡眠。但是寶寶雖然吃得久，卻并沒有吃好睡好。頻繁、長時間浸泡在唾液中，乳頭就會嚴重勞損。
  三、錯誤吸奶或含乳
  1、頻繁使用吸奶器，比如一天吸奶5、6回甚至更多；
  2、錯誤使用吸奶器，比如吸力過大、吸奶時間太長、喇叭罩大小不合適等；
  3、錯誤的含乳姿勢，比如彎腰弓背喂奶、低頭吃奶、塞奶頭等......
  這三條特別普遍的行為是最容易導致媽媽乳頭乳暈水腫，甚至嚴重破損的原因。它們會直接讓媽媽身體疼痛、催產素和奶陣來得慢又少。
  四、受傷卻沒有及時改善
  因為各種原因導致的乳頭乳暈受傷后，如果能及時調整，讓損傷逐漸好轉、自愈，對哺乳的影響就能降到最低?？墒侨绻荒芗皶r調整，乳頭損傷就會“一直反復不好”，甚至出現更疼、更折磨媽媽的痙攣、小白泡或潰瘍。這些損傷不但會直接讓媽媽疼，影響奶陣來，還會直接讓寶寶吃不好奶，進一步影響奶陣。
  留得青山在，不怕沒柴燒。要想奶陣快又多、寶寶吃飽又過癮，就得讓乳房舒適健康。如果媽媽發現奶陣來得慢又少，寶寶吃奶總是不滿足，先別急著提升奶量，看看是不是乳房有了損傷。也許只要調整喂養行為，把乳房損傷養好了，奶陣自然就能來得快，問題就會引刃而解。相反如果一門心思奔著提升奶量去，很可能會弄巧成拙。