黃色、灰色、白色、綠色，母乳變色的秘密

  母乳檢測儀廠家了解到，有的哺乳期媽媽發現自己的母乳顏色很淡，跟水似的，身邊人便說：“這樣的奶沒有營養！”媽媽就著急了，奶水淡就沒有營養嗎？
  母乳在不同的階段確實可能出現多種顏色，如黃色、灰色、白色、甚至還可能出現綠色，
  母乳出現各種顏色是什么原因呢？與營養有關系嗎？
  母乳變色的秘密
  黃色
  在寶寶出生的頭7天內，媽媽的母乳多為黃色，這種乳汁被稱為初乳，因為初乳里含β-胡蘿卜素和豐富的蛋白質及抗體、碳水化合物等，所以初乳呈現黃色或橘黃色。初乳從寶寶出生第一天起就開始分泌，但是量很少，一直到第7天左右，每天也就幾茶匙量，但驚人的是，就這幾口初乳，已經能為新生寶寶提供豐富的營養和抗病因子，對寶寶的健康成長是極重要的。因此，不要為母乳出現黃色而擔心，更不要因此而丟棄初乳。
  灰色和白色
  寶寶出生1周以后，母乳慢慢發生變化，稱為過渡乳；經過2~3周后，由過渡乳逐漸變為成熟乳，顏色也會慢慢變白，這主要因為母乳中的蛋白質和脂肪等營養物質的比例在隨著寶寶的生長需求而悄悄發生變化，甚至在吃奶的過程中，母乳的分泌也會經過三個“變色”的階段：
  開始吃的時候，乳汁含有較多量的礦物質、維生素，水，所以略呈灰色，這些奶稱為前奶，有的媽媽看到前奶的顏色很清淡，認為沒有營養而白白擠掉，很可惜。
  當寶寶吸吮2~3分鐘后，乳汁變白，這是乳汁中蛋白質和碳水化合物增多的表現，快要吃完時，乳汁色白而稠，是含有大量的脂肪的原因，這種奶叫后奶。
  有些寶寶吃了前奶就睡著了，吃不到后奶，攝取的脂肪少，會偏瘦，所以每次喂奶時應讓寶寶多吮吸，保證充足的吃奶時間，以便吃到含脂肪多的后奶。
  所以，即便是同一次喂哺，母乳都可能出現不同顏色，而只有這三種顏色的乳汁都被寶寶食用了，才能保證充分的營養，也就不存在哪種顏色的母乳更營養的問題了。
  綠色
  通常而言，綠色的母乳是因為媽媽吃到大量的綠色的食物引起，例如維生素含量高的菠菜及藻類。媽媽們不必驚慌，均衡營養即可保證寶寶的營養供給。
  以上就是母乳顏色發生變化的幾種原因，歸根究底，母乳的顏色是隨著寶寶的日齡增大而變化的，也是母親身體為了適應寶寶的生長發育而發生的美妙的變化，分泌的母乳是此階段最適合寶寶的飲食。只有當母乳因為特殊的原因出現營養不均衡才會影響到寶寶的生長發育。